Kurse & Workshops
Aktuelle Termine
Kurs
"Mutterwerden und was dabei in mir passiert"
tba
Hebammenhaus Overath
Ein Kurs, der dir Wissen, Orientierung und Raum für dich gibt, um Veränderungen zu verstehen und gestärkt ins Muttersein zu starten. Dieser Kurs lädt dich ein, innezuhalten und hinzuspüren: Was verändert sich in deinem Fühlen, Denken, in deiner Identität und in deinen Beziehungen, wenn du Mutter wirst? Du erfährst, was hinter der „Muttertät“ steckt. Wir verbinden in diesem Kurs Wissen, persönliche Reflexion und Austausch – um Veränderungen zu verstehen und deinen Weg ins Muttersein bewusst und gestärkt zu gestalten. Dieser Kurs ergänzt deinen Geburtsvorbereitungskurs, der in erster Linie auf die Geburt deines Kindes abzielt. Hier geht es um DICH. In einem sicheren, geschützten Rahmen kannst du dich öffnen und neue Perspektiven für deinen Übergang in die Mutterschaft gewinnen. Für werdende Mütter ab dem zweiten Trimester.
Workshop
"Wer bin ich jetzt?"
Kita Volberg, Rösrath
17. November 2025
Wie dich dein Muttersein verändert und wie du dich darin wiederfindest Ein Workshop für Mütter in den ersten drei Jahren nach der Geburt (egal ob 1. oder 4. Kind) Mutterschaft verändert alles. Deinen Alltag, deine Gedanken, deine Beziehungen und oft auch das Bild von dir selbst. Viele Frauen erleben in den ersten Jahren mit Kind(ern) eine tiefe innere Veränderung. Nicht nur durch Schlafmangel, neue Verantwortungen oder gesellschaftliche Erwartungen, sondern auch durch neurobiologische Prozesse: Unser Gehirn, unsere Wahrnehmung, unser Ich verändert sich. Diese Phase hat einen Namen: Muttertät. In diesem 2-stündigen Workshop bekommst du: - Wissen über die tiefgreifenden Veränderungen im Mutterwerden - Raum für ehrliche Reflexion: Wer war ich vorher und wer bin ich jetzt? - Impulse, wie du mit deinen Bedürfnissen und Werten in Kontakt kommst - Gesellschaftskritische Perspektiven auf Mutterschaft, Rollenbilder und Idealvorstellungen - Stärkung, dich selbst nicht zu verlieren, sondern neu zu finden Kita Volberg, Rösrath 17. November 2025 19 - 21 Uhr Dieser Workshop wird von der Kita Volberg finanziert und ist daher kostenfrei. Willst du dabei sein? Dann melde dich jetzt an.
Motherhood-Circle
"Mehr als Mama"
10. Januar 2026
Rösrath
Ein Raum für Mütter, die spüren: Da ist noch mehr als „nur“ Mama sein. Vielleicht spürst du manchmal, dass du mehr bist als deine Rollen, die du täglich lebst. In diesem Motherhood-Circle findest du Raum für genau dieses „Mehr“: Für dich, dein Fühlen und dein Frausein inmitten deiner Mutterschaft. Im Circle triffst du auf echte Gemeinschaft – ehrlich, unterstützend, entlastend. Hier darf alles da sein: Freude, Zweifel, Erschöpfung, Sehnsucht, Leichtigkeit. Was dich erwartet: •Regeneration für dein Nervensystem. Ankommen, Entspannen, Auftanken •Achtsamkeit & kleine Rituale für mehr Ruhe im Alltag •Impulse zu Muttertät & feministischer Mutterschaft. Neue Perspektiven für dich •Reflexionsübungen zu deinem ICH, deinem Frau-Sein in deiner Mutterschaft •Echter Austausch, alles darf da sein Ein Raum, der dich stärkt, als Frau und als Mutter. Der erste Termin wird ein Samstag Anfang 2026 sein. Zeitlicher Umfang: 2 Stunden Willst du als erstes erfahren, wann es losgeht? Lass dich dafür jetzt auf die Warteliste setzen.